Trennkosttabelle kostenlos

Warum brauche ich eine Trennkosttabelle?

Wenn man sich zum ersten Mal mit der Trennkost nach Dr. Hay beschäftigt, stellt sich immer wieder die Frage welches Lebensmittel zu den Kohlenhydraten, Eiweißen oder den Neutralen zählt. Um Ihnen den Einstieg in die Trennkost zu erleichtern, habe ich für Sie eine kostenlose Trennkosttabelle erstellt.

In dieser Trennkosttabelle sind Lebensmittel nach Ihrer jeweiligen Kategorie aufgeführt: also nach Eiweiß, Kohlenhydrate oder neutralen Lebensmitteln. Auch eine Grafik, wie Sie die Lebensmittel miteinander kombinieren dürfen, befindet sich in dieser Tabelle.

Wie erhalte ich die kostenlose Trennkosttabelle?

Sie können diese anfordern, indem Sie sich einfach in meinen Newsletter eintragen. Keine Sorge, Sie erhalten ausschließlich Artikel, die sich mit gesunder Ernährung, Abnehmen und Naturkosmetik beschäftigen. Niemals erhalten Sie von mir Spam.

So werden Sie auch z.B. informiert, wenn mein neues Buch erscheint. Dieses beschäftigt sich mit dem Thema, wie man seine Haut und das Bindegewebe wirksam und natürlich strafft. Gerade, wenn Sie abnehmen, kann Ihre Haut eine gute Extra-Portion Pflege gebrauchen.

Mein neues Buch erscheint voraussichtlich Anfang 2019. Die ebook-Version wird zu einem Einführungspreis von 0,99 € erscheinen, der nur für kurze Zeit gilt. Ich werde Sie rechtzeitig über das Erscheinen informieren. Sind Sie in meinem Newsletter eingetragen, kann Ihnen dieses Angebot nicht entgehen.

Mein bereits veröffentlichtes Buch finden Sie hier: Naturkosmetik selber machen – Eigene Gesichtscreme herstellen für die trockene Haut (*)

Oder sehen Sie sich mal auf meinem Blog: natursanft.de um

Wenn Sie die Trennkosttabelle anfordern möchten, tragen Sie sich rechts in meinen Newsletter ein. Sofort erhalten Sie diese kostenlos zum Ausdrucken.

2 Gedanken zu „Trennkosttabelle kostenlos

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